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Psychologue, coach professionnelle certifiée COS ®, hypnothérapeute certifiée, auteure, + de 25 ans d'expérience dans l'accompagnement au changement.
J'interviens en présentiel sur Béziers, Narbonne et alentours, et en visio pour toutes et tous.
La prise de contact par téléphone, pour déterminer ensemble vos besoins, est gratuite.
Pour me contacter : CONTACT
Je suis passionnée par l’art d’accompagner l’être humain dans toute sa complexité.
Au fil des années, j’ai tissé une approche qui mêle EFT, hypnose, coaching, PNL et neurosciences, pour aider chacun à réconcilier ses différentes parts intérieures et à retrouver une cohérence profonde, et j'en ai fait ma méthode, ma "marque de fabrique".
J'ai baptisé cette méthode, la méthode C.L.E.A (Clarté - Libération - Emotion - Alignement).
Mon rôle n’est pas de “réparer” quoi que ce soit, mais de créer un espace sécurisant où les ressentis peuvent être entendus, les émotions accueillies, et les ressources activées.
En séance, nous explorons ensemble vos mécanismes intérieurs, souvent avec douceur, parfois avec intensité, mais toujours avec authenticité.
Cette approche permet d’aller bien au-delà de la simple résolution de symptômes : elle favorise des transformations durables, en travaillant à la fois sur le corps, les émotions et les schémas mentaux.
Mon engagement est de vous accompagner dans une évolution concrète et profonde, pour que vous puissiez vous sentir aligné, apaisé… et libre d’avancer.
🌿 Pourquoi ma méthode C.L.E.A est unique
Dans le paysage thérapeutique français, peu d’approches combinent EFT, hypnose, coaching stratégique, PNL et neurosciences de manière intégrée.
Chacune de ces méthodes agit sur un plan différent — émotionnel, corporel, mental ou inconscient. Ensemble, elles créent une synergie puissante, capable d’amener des changements profonds et rapides.
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✋ L’EFT libère les charges émotionnelles à leur racine, en associant corps et émotions.
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🌀 L’hypnose permet d’accéder à l’inconscient, pour transformer les schémas profonds et renouer avec ses ressources intérieures.
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🧠 Le coaching, la PNL et les neurosciences apportent une clarté mentale et des outils concrets pour mettre en mouvement les transformations dans la vie réelle.
Cette combinaison unique agit comme un pont entre nos différentes parts : celle qui veut avancer, celle qui résiste, celle qui doute… afin qu’elles puissent enfin coopérer au lieu de s’opposer.
Le résultat ? Moins de conflits intérieurs. Plus de clarté. Plus de liberté.
Une séance individuelle dure environ 1h30 et est au tarif unique de 85 euros (présentiel ou visio).
Certaines mutuelles remboursent un certain nombre de séances d'accompagnement psychologique et d'hypnose par an. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Si vous hésitez et souhaitez faire un essai avant de vous lancer avec moi dans une véritable transformation (impliquant donc un investissement personnel sur la durée), je vous propose une séance découverte de 45 minutes en visioconférence, pendant laquelle je vous vous offre un espace où vous vous sentez écouté, compris, et où l’on commence à alléger ce qui pèse. Vous repartez avec une première technique d'apaisement et une idée plus précise de la manière dont je fonctionne en accompagnement. Aucune obligation pour la suite, c'est vous qui décidez.
Tarif : 40 euros
Et si vous vous sentez prêt(e) à vous lancer dans une profonde transformation avec mon aide, je vous propose un accompagnement de 8 séances, étalées sur 4 mois (une séance tous les 15 jours), au tarif de 660 euros (payable en 4 fois).
En cadeau pour tout engagement dans ce programme : des audios d'hypnose en relation avec les problématiques abordées ensemble.
Vous pouvez, par exemple, commencer par une séance découverte de 45 minutes à 40 euros, puis, si cela vous a donné envie, choisir d'enchainer sur une séance classique d'1h30 à 85 euros.
Puis, à l'issue de cette séance d'1h30, soit vous ne souhaitez pas continuer, soit vous souhaitez conserver la liberté d'arrêter comme bon vous semble, et on continue à la séance, à votre rythme, soit vous avez envie de vous lancer dans une transformation rapide et on inclut cette séance dans le programme des 8 séances à 660 euros.
Une intervention en entreprise, établissement scolaire, centre de formation, institution publique, etc. peut prendre diverses formes (1/2 journée, journée complète, sur quelques séances, ponctuellement ou en suivi, en individuel ou en groupe, en présentiel ou en visio) et fera donc l'objet d'un devis après les premiers contacts et l'élaboration d'une intervention entièrement personnalisée.
Pour toute séance par visio, le paiement doit être effectif 48h avant la date de la séance.
En cas d'annulation moins de 48h avant le rendez-vous, la séance est due.
Pour me contacter : CONTACT